本报讯 (记者 朱解语 陈玮铭) 说到瘦身,很多人会想到健身房、节食、运动,但你听说过“体重医生”吗?在余杭二院五常分院体重管理门诊,34岁的郑女士正在接受针灸治疗。“通过刺激腹部穴位,可以改善脾胃功能、提升脂肪代谢,每周两到三次,逐渐达到减重效果。”主治中医师陈佩说。
郑女士身高162公分、体重77.7公斤,平时工作压力大、饮食和生活作息不规律,不仅有体重超标的困扰,身体健康也受到一定的影响。两周前,她来到体重管理门诊,经专业检测后,得到了一份人体成分分析报告,详细记录了体重、体成分检测数据(体内脂肪、肌肉、水、细胞内/外液等含量),还细化到体型分析、腹部肥胖分析、节段性分析(手臂、腿部、躯干)等。
综合判断患者体质和肥胖原因后,医生围绕“营养、运动、药物”三大处方,帮助患者实现健康体重管理的目标。“我们为郑女士安排了拔罐、艾灸、针灸,还有两周一次的穴位埋线疗法。”陈佩说,同时还推荐了有补气、健脾利湿功效的中药茶饮。
陪伴式诊疗是减重成功的“秘密武器”。在微信群里,患者需每日打卡饮食和运动情况,医护人员随时点评指导,并定期发布八段锦教学、健康饮食等科普内容。
记者在郑女士的减肥体重记录表上看到,28天的计划表还没过半,体重已减轻近3.5公斤。她笑着说,距离短期目标70公斤已迈出一大步,“这段时间,不仅身体轻盈了,感觉精神状态也更饱满了。”
记者了解到,五常分院面向儿童也设有体重管理门诊,每月接诊人数达100多人,以膳食、运动指导为主,配合耳穴压豆、揿针等中医疗法。
去年,五常分院整合心血管、内分泌、中医等科室资源,设立了全区首个体重管理门诊。体重管理者中,以25岁至40岁的上班族居多,很多人因生活作息不规律、暴饮暴食或长期焦虑抑郁的情绪,导致代谢紊乱,进而引起肥胖。
“如今,大家越来越关注体型和身材,也更加重视自身健康状况,高脂血症、脂肪肝等都是肥胖带来的并发症。我们设立体重管理门诊,就是为了帮助基层群众更科学、有效地改善身体状况。”陈佩告诉记者。
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国家卫健委数据显示,我国18岁及以上居民肥胖率达16.4%,预计到2030年,成年人超重肥胖率可达65.3%,肥胖问题已成为现代社会的一个严重健康隐患。
在国家的大力倡导下,越来越多的医院开设了体重管理门诊,为肥胖患者提供一站式服务。那么,哪些人需要去体重管理门诊?“肥胖”是否有特定的判断标准?
体重管理门诊是专为肥胖人群提供医学治疗的,未达到医学范畴的肥胖标准(身体质量指数超28),无法以肥胖为病因开具处方。
BMI(身体质量指数)是衡量健康体重的一项常用指标,具体计算方法为:体重(千克)除以身高(米)的平方。24~28属超重,28~32.5属于轻度肥胖,32.5~37.5属于中度肥胖,37.5~50就属于重度肥胖,如果BMI超过50属于极重度肥胖症。